Размер шрифта: A A A Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х
Cпортивная школа олимпийского резерва
Спортивные игровые залы

          Спортивный игровой зал

ул. Джамбульская, дом 19 "б", кор.1

Зал оборудован воротами для игры в футбол и сеткой для игры в волейбол.

В спортивном игровом зале проводятся тренировочные занятия с занимающимися спортивных школ.

Очень популярны корпоративные занятия спортом. 

Предельная загрузка зала при проведении тренировочных занятий составляет 18 человек. В услугу включено предоставление не более двух раздевалок (одна женская и одна мужская, если команда смешаная).

          Провести соревнования на высоком уровне Вам поможет техническое сопровождение (комендантская бригада) с предоставлением необходимого инвентаря, дополнительного оборудования и раздевалок. При проведении соревнований предельная загрузка зала может быть увеличена.

         Площадь спортивного игрового зала - 707 кв.м. (24*30м.)

 

В распоряжении занимающихся в спортивном игровом зале просторная раздевалка с душевой комнатой.

  

Правила посещения спортивного игрового зала.

1.     Каждый посетитель самостоятельно определяет для себя возможность посещения спортивного игрового зала, исходя из физического самочувствия и состояния здоровья.

2.     Администрация  спортивного комплекса  вправе отказать посетителю в обслуживании или удалить с территории спортивного игрового зала в любое время, без возврата денег в случае нарушения им общественного порядка  или создания угрозы жизни, здоровью и отдыху других посетителей.

3.     За  одежду, документы, деньги, сотовые телефоны, ювелирные украшения,  утерянные и оставленные без присмотра вещи администрация спортивного комплекса  ответственности не несет.

4.     Через 15 минут после окончания занятий вернуть ключ от раздевалки администратору и покинуть специализированные зоны спорткомплекса.

5.     К занятиям в спортивном зале допускаются  посетители только в спортивной форме одежды, не стесняющей движение и  в сменной спортивной обуви на светлой подошве, не портящей напольное покрытие.

6.     За травмы, ушибы и несчастные случаи администрация ответственности не несёт.

Посетителям запрещается:

1.     Входить в спортивный зал раньше времени, указанного в расписании.

2.     Посетители в нетрезвом виде в к занятиям в спортивном  игровом зале не допускаются.

3.     Приносить в спортивный игровой зал продукты питания и осуществлять прием пищи.

4.     Пользоваться открытым огнем, применять взрывчатые и легковоспламеняющиеся вещества, в том числе пиротехнические.

5.     Приносить на занятия огнестрельное и холодное оружие, колюще-режущие предметы, а также взрывчатые и легко воспламеняющиеся вещества.

6.     Наносить ущерб помещениям, сооружениям и оборудованию спортивного игрового зала.

7.     Наносить любые надписи в спортивном игровом зале, раздевалках и туалетах.

8.     Проявлять неуважение к обслуживающему персоналу и посетителям спортивного комплекса.

Для предупреждения травматических и несчастных случаев в спортивном игровом зале посетители должны выполнять следующие рекомендации:

1.     Прежде, чем  выполнить упражнение, требующее  большой  резкости или силы, проделайте несколько подготовительных упражнений.

2.     Во  время  занятий, спортивных тренировок, бинтуйте  суставы, подвергавшиеся ранее  травмам.

3.     При  появлении  болей в мышцах применяйте  самомассаж.

4.   Одним из признаков перетренировки является падение веса, помните, правильная  спортивная тренировка сопровождается хорошим аппетитом и сном, хорошим  самочувствием  и вызывает интерес к занятиям физической культурой и спортом.

5.  Не занимайтесь спортом при повышенной температуре, а после перенесенных заболеваний получите разрешение  на  занятия.

6.     Не занимайтесь непосредственно  после приема пищи.

 

Расписание - спортивный игровой зал (сентябрь-декабрь 2022г.)

               
время\ день понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресение
07.30-08.00 07.30-09.00   07.30-09.00   07.30-09.00 07.30-09.00 07.30-09.00
08.00-08.30 свободно 08.00-09.00 свободно 08.00-09.00 свободно

свободно

свободно
08.30-09.00   Старш.поколен   Старш.поколен      
09.00-09.30 09.00-10.30 09.00-10.30 09.00-10.30 09.00-10.30 09.00-10.30 09.00-10.00 09.00-12.30
09.30-10.00 Захаренка Галов Захаренка Галов Захаренка Гурьянов Ярыгина,
10.00-10.30           10.00-11.30 Дубовецкая
10.30-11.00 10.30-11.30 10.30-12.30 10.30-11.30 10.30-12.30 10.30-15.00 Группа  
11.00-11.30 Гурьянов Куприянов Гурьянов Куприянов свободно здоровья  
11.30-12.00 11.30-15.00   11.30-15.00     11.30-14.30  
12.00-12.30 свободно   свободно     Левичева  
12.30-13.00   12.30-13.30   12.30-13.30     12.30-14.00
13.00-13.30   Мини-волей   Мини-волей     ФСК адапт.сп.
13.30-14.00   13.30-15.00   13.30-17.00     Шестаков
14.00-14.30   свободно   свободно     14.00-16.00
14.30-15.00           14.30-15.30 Группа 
15.00-15.30 15.00-17.00 15.00-16.00 15.00-17.00   15.00-17.00 Г/здоровья здоровья
15.30-16.00 Куприянов СШОР по боксу Захаренка   Куприянов 15.30-17.30  
16.00-16.30   16.00-18.00       Куприянов 16.00-19.30
16.30-17.00   Куприянов         Левичева
17.00-17.30 17.00-19.00   17.00-19.00 17.00-19.00 17.00-19.00    
17.30-18.00 Куприянов   Куприянов Куприянов Куприянов 17.30-19.30  
18.00-18.30   18.00-19.00       Группа  
18.30-19.00   Г/здоровья       здоровья  
19.00-19.30 19.00-20.30 19.00-21.00 19.00-20.00 19.00-20.30 19.00-20.00    
19.30-20.00 Группа ФСК гандбол Г/здоровья Группа  Г/здоровья 19.30-21.00 19.30-20.30
20.00-20.30 здоровья  Милусь 20.00-21.00 здоровья 20.00-22.00 Группа Г/здоровья
20.30-21.00 20.30-22.00   Г/здоровья 20.30-22.00 ФСК волейбол здоровья 20.30-22.00
21.00-21.30 Группа  21.00-23.00 21.00-23.30 Группа Куприянов 21.00-23.30 ФСК футбол
21.30-22.00 здоровья ФСК футбол свободно здоровья   свободно  
22.00-22.30 22.00-23.30 Григорьян   22.00-23.30 22.00-23.30   22.00-23.30
22.30-23.00 свободно     Группа свободно   свободно
23.00-23.30       здоровья    

 

Ответственный за расписание - Эренбург Наталья Игоревна

тел. (391) 224-01-39

Создание сайта: Студия 24, 2014